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Personal Training
Ernährungsberatung
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Über Mich

Sebastian Pfeifer

Sport- und Fitnesstrainer (IST)

Möchtest du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen und dich einfach wieder fit und vital fühlen? Ab jetzt gehen wir gemeinsam in die richtige Richtung und verwirklichen deine Ziele und Wünsche!

Qualifikationen

Fitnessökonom (FH) - Betriebswirtschaftslehre, Fitness- und Gesundheitsmanagement
Sport- und Fitnesstrainer (IST) - Fitnesstraining, Ernährung, Personaltraining
Fitness Professional (IST)
Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (AOS) - Gesundheit am Arbeitsplatz
Stressmanagement (IST) - Stressmanagement im Alltag und Beruf
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) - Fitnesstraining
Sporternährung B-Lizenz (IST) - Ernährungsberatung
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Fitnesstraining bei orthopädischen und internistischen Krankheitsbildern
Personal Training A-Lizenz (IST)
Functional Training A-Lizenz (IST) - Fitnesstraining mit komplexen Bewegungsabläufen
Wirbelsäulengymnastik-Trainer (ASG) - Fitnesstraining für einen gesunden Rücken
MX4 Zertifikat
Athletiktraining (AOS) - fußballspezifisches Fitnesstraining
DFLV Mitgliederurkunde - Mitglied der DFLV

Fitnessökonom (FH) - Betriebswirtschaftslehre, Fitness- und Gesundheitsmanagement
Sport- und Fitnesstrainer (IST) - Fitnesstraining, Ernährung, Personaltraining
Fitness Professional (IST)
Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (AOS) - Gesundheit am Arbeitsplatz
Stressmanagement (IST) - Stressmanagement im Alltag und Beruf
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) - Fitnesstraining
Sporternährung B-Lizenz (IST) - Ernährungsberatung
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Fitnesstraining bei orthopädischen und internistischen Krankheitsbildern
Personal Training A-Lizenz (IST)
Functional Training A-Lizenz (IST) - Fitnesstraining mit komplexen Bewegungsabläufen
Wirbelsäulengymnastik-Trainer (ASG) - Fitnesstraining für einen gesunden Rücken
MX4 Zertifikat
Athletiktraining (AOS) - fußballspezifisches Fitnesstraining
DFLV Mitgliederurkunde - Mitglied der DFLV

Leistungen

PERSONAL TRAINING

Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung

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ERNÄHRUNGSBERATUNG

Unterstützung bei der Umstellung von Essverhalten und Ernährungsstil

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RÜCKENFIT

Fitnesstraining für den Rücken mit einem hohen Gesundheitswert

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OUTDOOR TRAINING

Fitnesstraining an der frischen Luft als Ausgleich für den stressigen Alltag

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ATHLETIKTRAINING

Fitnesstraining mit sportspezifischen und gesundheitsorientierten Trainingsinhalten

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BGM

Langfristige Erhaltung der Mitarbeitergesundheit

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virtuagym

Die ultimative Coaching-App für unsere Kunden!

Erfahre mehr!

Preise

TRAININGSPLAN

€40
  • - Anamnese
  • - individuelle Traininsplanerstellung
  • - Pro-Version der Virtua-Gym-App für 30 Tage
JETZT BUCHEN!

EINZELSTUNDE

€80
  • - Anamnese
  • - Personal Training / Ernährungsberatung
  • - Pro-Version der Virtua-Gym-App für 30 Tage
Jetzt buchen!

10er KARTE

€720
  • - Anamnese
  • - 10 Einheiten Personal Training
  • - Trainingspläne für zu Hause
  • - Pro-Version der Virtua-Gym-App
Jetzt buchen!

Fitness & Wellness

Nach dem Training noch eine Runde weiter schwitzen? Findet das Training in den Räumlichkeiten von Bodycarefitness statt, ist die Benutzung der Sauna zu den allgemeinen Saunazeiten im Preis inkludiert.

Blog

Referenzen

     

 Mein erstes Online-Workout bei SP-Fitnesscoaching wird nicht das Letzte gewesen sein. Das Training war gut aufgebaut und strukturiert. Die Anweisungen waren klar und verständlich. Die Übungen und Abläufe wurden vorab erläutert und gezeigt. Sebastian hat mich motiviert. Es war ein angenehmes und forderndes Training, welches mir viel Spass gemacht hat. Das hätte ich bei einem Online-Workout nicht erwartet. 

Marc D.: Online-Coretraining  |  
     

 Dank Sebastian konnte ich bereits 17kg abnehmen, wirklich klasse. 

Jamie K.: Ernährungsberatung  |  
     

 Sehr guter Trainer jeden zu empfehlen der an sich arbeiten möchte um seine Ziele erreichen. Sympathisch, Professionell, ich kann ihn nur weiterempfehlen.👍 

Benni B.: Personal Training  |  
     

 Super Trainer. 👍🏼 Mit Ihm hat das Training Spaß gemacht. Vor allem bei Rückenbeschwerden und dem Wunsch abzunehmen kann ich Ihn nur empfehlen. Immer wieder gerne! Danke! 

Nadine P.: Personal Training  |  
     

 Ich habe mich an Sebastian gewendet, um ein paar Corona-Pfunde loszuwerden. Und was soll ich sagen? Ich passe wieder in meine Hosen und obendrein macht das gemeinsame Training auch noch Spaß und motiviert mich, an meine Grenzen und darüber hinaus zu gehen. Effektives Training, kompetenter Trainer! Alle Daumen hoch! 

Kalexia: Personal Training
  

Kontakt

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