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Personal Training
Ernährungsberatung
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Über Mich

Sebastian Pfeifer

Sport- und Fitnesstrainer (IST)

Möchtest du endlich Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen und dich wieder fit und voller Energie fühlen?

Qualifikationen

Fitnessökonom (FH) - Betriebswirtschaftslehre, Fitness- und Gesundheitsmanagement
Sport- und Fitnesstrainer (IST) - Fitnesstraining, Ernährung, Personaltraining
Fitness Professional (IST)
Gesundheitscoaching A-Lizenz - Coaching, Motivation & Stressmanagment
Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (AOS) - Gesundheit am Arbeitsplatz
Stressmanagement (IST) - Stressmanagement im Alltag und Beruf
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) - Fitnesstraining
Sporternährung B-Lizenz (IST) - Ernährungsberatung
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Fitnesstraining bei orthopädischen und internistischen Krankheitsbildern
Personal Training A-Lizenz (IST)
Functional Training A-Lizenz (IST) - Fitnesstraining mit komplexen Bewegungsabläufen
Wirbelsäulengymnastik-Trainer (ASG) - Fitnesstraining für einen gesunden Rücken
MX4 Zertifikat
Athletiktraining (AOS) - fußballspezifisches Fitnesstraining
DFLV Mitgliederurkunde - Mitglied der DFLV

Fitnessökonom (FH) - Betriebswirtschaftslehre, Fitness- und Gesundheitsmanagement
Sport- und Fitnesstrainer (IST) - Fitnesstraining, Ernährung, Personaltraining
Fitness Professional (IST)
Gesundheitscoaching A-Lizenz - Coaching, Motivation & Stressmanagment
Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (AOS) - Gesundheit am Arbeitsplatz
Stressmanagement (IST) - Stressmanagement im Alltag und Beruf
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) - Fitnesstraining
Sporternährung B-Lizenz (IST) - Ernährungsberatung
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Fitnesstraining bei orthopädischen und internistischen Krankheitsbildern
Personal Training A-Lizenz (IST)
Functional Training A-Lizenz (IST) - Fitnesstraining mit komplexen Bewegungsabläufen
Wirbelsäulengymnastik-Trainer (ASG) - Fitnesstraining für einen gesunden Rücken
MX4 Zertifikat
Athletiktraining (AOS) - fußballspezifisches Fitnesstraining
DFLV Mitgliederurkunde - Mitglied der DFLV

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Leistungen

PERSONAL TRAINING

Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung

Erfahre mehr  

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Unterstützung bei der Umstellung von Essverhalten und Ernährungsstil

Erfahre mehr  

RÜCKENFIT

Kräftigung und Mobilisation von Kreuz und Rumpfmuskulatur

Erfahre mehr  

ATHLETIKTRAINING

Fitnesstraining mit sportspezifischen und gesundheitsorientierten Trainingsinhalten

Erfahre mehr  

BGM

Langfristige Erhaltung der Mitarbeitergesundheit

Erfahre mehr  
Steigere dein Wohlbefinden mit einer Analyse deines Motivationsstils und erfahre mehr über dein Bewegungs- und Essverhalten. 
Datengestützte Analyse by HUCOSport inkl. Auswertung für nur 79 EUR

Preise

CHECK-UP

€ 39
  • Körperanalyse (BIA)
  • Haltungs-/ Bewegungscreening
  • Core-/ Stabilitätstest
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EINZELSTUNDE

€ 99
/Stunde
  • Eingangsanamnese
  • Personal Training / Ernährungsberatung
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FIT & VITAL

Startgebühr: 99 EUR
€ 379
/Monat
  • Eingangsanamnese
  • IST-Analyse / Fitnesstest
  • Motivationsanalyse
  • mind. 4 Einzelstunden pro Monat
  • Pro Version der VirtuaGym App
  • monatlich kündbar
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Blog

Referenzen

     

 Mein erstes Online-Workout bei SP-Fitnesscoaching wird nicht das Letzte gewesen sein. Das Training war gut aufgebaut und strukturiert. Die Anweisungen waren klar und verständlich. Die Übungen und Abläufe wurden vorab erläutert und gezeigt. Sebastian hat mich motiviert. Es war ein angenehmes und forderndes Training, welches mir viel Spass gemacht hat. Das hätte ich bei einem Online-Workout nicht erwartet. 

Marc D.
Online-Coretraining  |  
     

 Dank Sebastian konnte ich bereits 17kg abnehmen, wirklich klasse. 

Jamie K.
Ernährungsberatung  |  
     

 Sehr guter Trainer jeden zu empfehlen der an sich arbeiten möchte um seine Ziele erreichen. Sympathisch, Professionell, ich kann ihn nur weiterempfehlen.👍 

Benni B.
Personal Training  |  
     

 Super Trainer. 👍🏼 Mit Ihm hat das Training Spaß gemacht. Vor allem bei Rückenbeschwerden und dem Wunsch abzunehmen kann ich Ihn nur empfehlen. Immer wieder gerne! Danke! 

Nadine P.
Personal Training  |  
     

 Ich habe mich an Sebastian gewendet, um ein paar Corona-Pfunde loszuwerden. Und was soll ich sagen? Ich passe wieder in meine Hosen und obendrein macht das gemeinsame Training auch noch Spaß und motiviert mich, an meine Grenzen und darüber hinaus zu gehen. Effektives Training, kompetenter Trainer! Alle Daumen hoch! 

Kalexia
Personal Training
  

Kontakt

  • Salzstraße 55, Neuss, Germany
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