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Personal Training
Ernährungsberatung
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Über Mich

Sebastian Pfeifer

Sport- und Fitnesstrainer (IST)

Möchtest du endlich Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, deinen Körper straffen und dich wieder fit und voller Energie fühlen?

Qualifikationen

Fitnessökonom (FH) - Betriebswirtschaftslehre, Fitness- und Gesundheitsmanagement
Sport- und Fitnesstrainer (IST) - Fitnesstraining, Ernährung, Personaltraining
Fitness Professional (IST)
Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (AOS) - Gesundheit am Arbeitsplatz
Stressmanagement (IST) - Stressmanagement im Alltag und Beruf
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) - Fitnesstraining
Sporternährung B-Lizenz (IST) - Ernährungsberatung
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Fitnesstraining bei orthopädischen und internistischen Krankheitsbildern
Personal Training A-Lizenz (IST)
Functional Training A-Lizenz (IST) - Fitnesstraining mit komplexen Bewegungsabläufen
Wirbelsäulengymnastik-Trainer (ASG) - Fitnesstraining für einen gesunden Rücken
MX4 Zertifikat
Athletiktraining (AOS) - fußballspezifisches Fitnesstraining
DFLV Mitgliederurkunde - Mitglied der DFLV

Fitnessökonom (FH) - Betriebswirtschaftslehre, Fitness- und Gesundheitsmanagement
Sport- und Fitnesstrainer (IST) - Fitnesstraining, Ernährung, Personaltraining
Fitness Professional (IST)
Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement (AOS) - Gesundheit am Arbeitsplatz
Stressmanagement (IST) - Stressmanagement im Alltag und Beruf
Fitnesstrainer B-Lizenz (IST) - Fitnesstraining
Sporternährung B-Lizenz (IST) - Ernährungsberatung
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz - Fitnesstraining bei orthopädischen und internistischen Krankheitsbildern
Personal Training A-Lizenz (IST)
Functional Training A-Lizenz (IST) - Fitnesstraining mit komplexen Bewegungsabläufen
Wirbelsäulengymnastik-Trainer (ASG) - Fitnesstraining für einen gesunden Rücken
MX4 Zertifikat
Athletiktraining (AOS) - fußballspezifisches Fitnesstraining
DFLV Mitgliederurkunde - Mitglied der DFLV

Leistungen

PERSONAL TRAINING

Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung

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ERNÄHRUNGSBERATUNG

Unterstützung bei der Umstellung von Essverhalten und Ernährungsstil

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RÜCKENFIT

Kräftigung und Mobilisation von Kreuz und Rumpfmuskulatur

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ATHLETIKTRAINING

Fitnesstraining mit sportspezifischen und gesundheitsorientierten Trainingsinhalten

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BGM

Langfristige Erhaltung der Mitarbeitergesundheit

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Finde heraus, wie dein persönlicher Motivationsstil deine Bewegung, Erholung und dein gesamtes Wohlbefinden beeinflusst.
Datengestützte Motivationsanalyse by HUCOSport inkl. Auswertung für nur 99 EUR

Preise

PROBETRAINING

€30
  • Eingangsanamnese
  • Personal Training (30 Min.)
Jetzt buchen!

EINZELSTUNDE

€99/Stunde
  • Eingangsanamnese
  • Personal Training / Ernährungsberatung
  • Saunanutzung nach dem Training*
Jetzt buchen!

FIT & RELAX PREMIUM

Startgebühr: 149 EUR
€379/Monat
  • Eingangsanamnese
  • IST-Analyse / Fitnesstest
  • Motivationsanalyse
  • 4 x Personal Training
  • Pro Version der VirtuaGym App
  • Saunanutzung nach dem Training*
  • Whatsapp-Support
  • monatlich kündbar
Jetzt buchen!

Fitness & Wellness

Nach dem Training noch eine Runde weiter schwitzen? Findet das Training in den Räumlichkeiten von Bodycarefitness statt, ist die *Benutzung der Sauna zu den allgemeinen Saunazeiten im Preis inkludiert.

Blog

virtuagym

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Referenzen

     

 Mein erstes Online-Workout bei SP-Fitnesscoaching wird nicht das Letzte gewesen sein. Das Training war gut aufgebaut und strukturiert. Die Anweisungen waren klar und verständlich. Die Übungen und Abläufe wurden vorab erläutert und gezeigt. Sebastian hat mich motiviert. Es war ein angenehmes und forderndes Training, welches mir viel Spass gemacht hat. Das hätte ich bei einem Online-Workout nicht erwartet. 

Marc D.: Online-Coretraining  |  
     

 Dank Sebastian konnte ich bereits 17kg abnehmen, wirklich klasse. 

Jamie K.: Ernährungsberatung  |  
     

 Sehr guter Trainer jeden zu empfehlen der an sich arbeiten möchte um seine Ziele erreichen. Sympathisch, Professionell, ich kann ihn nur weiterempfehlen.👍 

Benni B.: Personal Training  |  
     

 Super Trainer. 👍🏼 Mit Ihm hat das Training Spaß gemacht. Vor allem bei Rückenbeschwerden und dem Wunsch abzunehmen kann ich Ihn nur empfehlen. Immer wieder gerne! Danke! 

Nadine P.: Personal Training  |  
     

 Ich habe mich an Sebastian gewendet, um ein paar Corona-Pfunde loszuwerden. Und was soll ich sagen? Ich passe wieder in meine Hosen und obendrein macht das gemeinsame Training auch noch Spaß und motiviert mich, an meine Grenzen und darüber hinaus zu gehen. Effektives Training, kompetenter Trainer! Alle Daumen hoch! 

Kalexia: Personal Training
  

Kontakt

  • Salzstraße 55, Neuss, Germany
  • Jetzt kostenfreien Beratungstermin vereinbaren